診断基準
内臓脂肪の蓄積（ウエスト周囲径の増大）が必須条件で、これに加えて脂質代謝異常、高血圧、高血糖の3項目のうち2項目以上を満たす場合に、メタボリックシンドロームと診断されます。
内臓脂肪の蓄積に関しては、腹囲 男性85cm以上 女性90cm以上（腹囲の正しい測り方はへそまわりを測ることです。腰の一番細いところではないので、気をつけて下さい。）で、内臓脂肪100㎝2に相当します。
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